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Maneira correta de se preparar um chá

dezembro 15, 2015 by Dicas No Comments

Maneira correta de se preparar um chá O chá é uma bebida consumida em várias partes do mundo, principalmente na China e na Índia onde essa cultura é mais apropriada. Na Inglaterra também é famoso o “chá da tarde”, em que, por volta das 17h […]

Suco que melhora a gastrite – Aprenda a receita

Suco que melhora a gastrite – Aprenda a receita Gastrite é um problema de saúde que atinge milhões de pessoas no mundo todo. Muitas pessoas podem sofrer de gastrite sem nem ao menos saber que possuem a doença. Trata-se de uma inflamação, infecção ou erosão […]

10 dicas para aumentar a produção natural de testosterona

dezembro 4, 2015 by Dicas No Comments

10 dicas para aumentar a produção natural de testosterona Manter o nível de testosterona alto em homens pode ser um desafio, mas esse hormônio é importante quando se fala de mais energia para as atividades diárias, aumento do prazer e uma memória mais saudável. Veja […]

Suco que combate a insônia? Confira nossa dica!

Suco que combate a insônia? Confira nossa dica! Com uma intensa rotina no trabalho e outros problemas que as pessoas precisam lidar no dia a dia é normal que o nervosismo entre em cena. O estresse é o mal do século que assola a humanidade […]

Suco que ajuda a aumentar o colesterol bom

Suco que ajuda a aumentar o colesterol bom O colesterol é um tipo de gordura presente no organismo e que pode ser obtido através dos alimentos. Trata-se de uma gordura importante para o funcionamento do corpo, porém, muitas pessoas confundem se o colesterol traz benefícios […]

Qual a importância dos aminoácidos para nosso corpo?

Qual a importância dos aminoácidos para nosso corpo? Os aminoácidos, à grosso modo, são moléculas orgânicas formadas por átomos de carbono, hidrogênio, oxigênio e nitrogênio. Sabemos que todas as células do corpo necessitam dos aminoácidos para um funcionamento adequado, pois eles são responsáveis pela produção […]

O que comer antes do treino?

O que comer antes do treino? Uma das principais dúvidas de atletas, frequentadores de academia e praticantes de musculação é sobre a alimentação no pré-treino. Muitos podem ficar na dúvida sobre o que é mais indicado comer para aperfeiçoar o desempenho e performance, sem trazer […]

Dextrose x Maltodextrina: Qual a diferença?

Dextrose x Maltodextrina: Qual a diferença? Quando se trata de suplementação e obter ao máximo todos os ganhos dos produtos disponíveis, uma dúvida que fica é qual a diferença entre dextrose e maltodextrina? Qual devo tomar? Para acabar com essa dúvida de uma vez por […]

Colesterol alto? Confira nossas dicas para baixar o colesterol

Colesterol alto? Confira nossas dicas para baixar o colesterol O colesterol alto pode ser um problema que se manifesta em longo prazo. Na verdade, o problema ocorre quanto o colesterol LDL, chamado de colesterol ruim está alto no organismo. Dependendo dos alimentos que são consumidos, […]

O milagroso Sal rosa do Himalaia e seus benefícios

O milagroso Sal rosa do Himalaia e seus benefícios Você provavelmente já deve ter ouvido falar do Sal dos Himalaias, não é? Ele é tão antigo quanto à era Jurássica, pois tem mais de 250 milhões de anos! Esse sal, como o nome já indica […]