Suplementos Alimentares
Confira dicas sobre suplementos alimentares!
Quando usar hipercalórico?
Quando usar hipercalórico? O hipercalórico é um suplemento que, como o nome já diz, atua como um repositor de calorias e é ideal para aquelas …
Dúvida: Tomo whey protein junto com albumina?
Dúvida: Tomo whey protein junto com albumina? Quem pratica atividades físicas ou malha intensamente sabe que a ingestão de suplementos proteicos é indispensável para melhorar …
Melhore seu desempenho nos treinos com suplementos para articulação!
Melhore seu desempenho nos treinos com suplementos para articulação! A suplementação para treinos existe como uma forma de reforçar pontos fortes, suprir possíveis necessidades musculares, …
Dextrose x Maltodextrina: Qual a diferença?
Dextrose x Maltodextrina: Qual a diferença? Quando se trata de suplementação e obter ao máximo todos os ganhos dos produtos disponíveis, uma dúvida que fica …
Quando devo usar maltodextrina?
Quando devo usar Maltodextrina? A maltodextrina é um carboidrato complexo proveniente da conversão de enzimas do amido de milho. A presença de polímeros de dextrose …
Como devo escolher meu whey protein?
Como devo escolher meu whey protein? O whey protein é um suplemento de proteína que advém do soro do leite e é constantemente utilizado por …
Proteína pós-treino é mesmo necessário?
Proteína pós-treino é mesmo necessário? A proteína é essencial para o desenvolvimento da forma física de qualquer pessoa, sendo assim, uma pessoa ativa ou sedentária …
Como a testosterona ajuda no aumento de músculos?
Como a testosterona ajuda no aumento de músculos? O hormônio testosterona ajuda a aumentar a massa muscular, perder peso e também pode potencializar a libido …
Saiba mais sobre os tipos de Creatina
Saiba mais sobre os tipos de Creatina Existem inúmeras creatinas disponíveis no mercado e pode parecer difícil escolher a melhor para as suas necessidades e …
A importância dos multivitamínicos na hipertrofia
A importância dos multivitamínicos na hipertrofia Os suplementos que repõem o macro nutriente como proteína, carboidratos e lipídios são muito importantes para melhorar o desempenho …
